3 Relatie tips

OP 19 september 2013 / GEPLAATST IN

Tijdens relatietherapie wordt mij regelmatig gevraagd om tips. Er zijn vele mogelijkheden en tips om een relatie te vebeteren. Hieronder heb ik enkele algemene relatietips weergegeven, dit wil niet zeggen dat deze tips bij jouw situatie en relatie passen. Deze relatietips zijn geen vervanging voor een relatietherapie sessie aangezien relatietherapie meer omhelst dan het geven van tips.

Tip 1: relatietips
Iets anders proberen? Een relatietip kan voor 80% van de lezers verbetering in de relatie aanbrengen maar dit wil nog niet zeggen dat deze tip bij jou (jouw relatie) past. Elke relatie is uniek! Je kan deze relatietips dan ook zien als experiment waarmee je kijkt of jij en je partner hier baat bij hebben. Nieuwsgierig naar nieuwe tips over liefde, relatietherapie, vreemdgaan, relaties etc? Hou deze blog in de gaten of neem contact op met de praktijk.

Tip 2 Tijd maken voor…?
De behoefte aan intimiteit en rust/zelfstandigheid loopt bij partners niet altijd synchroon.
Probeer dit behoefteverschil eens vooraf te bespreken. Dit kan aan de hand van een planning. Deze
planning kan je bespreken in een gesprek of tijdens een relatietherapiegesprek. Plan daarbij tijd in
voor samen en tijd in voor jezelf, dit kan teleurstellingen achteraf voorkomen.

Tip 3 Doorbreken negatief spiraal
Als je keer op keer ruzie maakt over dezelfde onderwerpen kom je samen
in een negatieve spiraal terecht. Om je gewaar te worden wat jij en je partner
hierin doen heeft Praktijk Hoogewerf een oefening. Deze oefening kan worden
uitgewerkt tijdens een relatietherapie sessie ook is deze oefening gratis zowel
telefonisch als via de e-mail op te vragen.