Doorbreken negatief relatiespiraal

OP 23 september 2013 / GEPLAATST IN

Naar aanleiding van de diverse relatietips komen er veel vragen binnen over het doorbreken van de negatieve spiraal. Een negatief spiraal kan je herkennen aan:
– Je praat keer op keer over dezelfde onderwerpen
– Je krijgt het gevoel dat je niet verder komt
– Je voelt je geïrriteerd/ veel ruzies
– Je ervaart geen waardering/ liefde
– Je ervaart niet dat ‘contact’ dat je wenst
– Je voelt je niet veilig in de relatie
– Je ervaart geen vertrouwen
– Je hebt andere behoeftes (en dit is nadrukkelijk aanwezig)

Hierbij een beknopt voorbeeld van een relatiespiraal waarin een liefdevolle relatie veranderd in een strijd. Kevin, een man van 43 jaar met een drukke baan, geeft aan dat hij behoefte heeft aan rust. Zijn vrouw, Lisa (38) wil graag contact met Kevin en ‘haar verhaal doen’ over wat ze overdag heeft meegemaakt. Na enige tijd ontstaat er een wederzijdse interactie waarin Kevin van mening is dat Lisa altijd veel praat en Lisa van mening is dat Kevin nooit luistert. Uiteindelijk krijgen ze beide niet wat ze nodig hebben; Kevin geen rust en naar Lisa wordt niet geluisterd. Toch hebben ze dit niet zo ervaren aan het begin van hun relatie. Nieuwsgierig hoe je patronen kan veranderen? Vraag om een intake gesprek en/of de oefening ‘doorbreken negatieve patronen’ via info@relatietherapiepurmerend.nl.